Szczegóły

22 kwiecień 2026

Już 1 maja 2026 r. zapraszamy wszystkich miłośników aktywnego wypoczynku na Majowy Spacer do Rudki. To świetna okazja, by połączyć ruch na świeżym powietrzu z odkrywaniem uroków przyrody i lokalnej historii.

📅 Kiedy? Piątek, 1 maja 2026
⏰ Start: godz. 10:00
📍 Miejsce zbiórki: parking przy hali sportowej GOSiR Mrozy

Rozpoczynamy o 10:00 wspólną rozgrzewką oraz warsztatami nordic walkingu dla początkujących, dzięki czemu każdy – niezależnie od poziomu zaawansowania – będzie mógł dołączyć i poczuć się pewnie na trasie.

Następnie wyruszymy w kierunku Rudki, spacerując przez malownicze tereny i ciesząc się wspólnie spędzonym czasem. To idealna propozycja dla osób w każdym wieku – zarówno dla tych, którzy chcą zadbać o kondycję, jak i tych, którzy po prostu lubią aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu.

Na miejscu przewidziane jest również zwiedzanie zabytkowego ośrodka w Rudce z przewodnikiem, który przybliży historię tego wyjątkowego miejsca.

👉 Dlaczego warto?
✔ aktywnie rozpoczniesz majówkę
✔ zadbasz o zdrowie i kondycję
✔ spędzisz czas w miłej, sportowej atmosferze
✔ poznasz ciekawe miejsca w naszym regionie

👟 Zabierz wygodne buty, wodę i dobry humor!

Do zobaczenia na trasie! 💪🌳

Szczegóły

22 kwiecień 2026

Powraca Liga Tenisa Mrozy – edycja 2026

Z przyjemnością informujemy o starcie kolejnej edycji Ligi Tenisa Mrozy, organizowanej we współpracy z Mazowiecką Grupą Tenisową. To doskonała okazja do sportowej rywalizacji, podnoszenia umiejętności oraz integracji w gronie pasjonatów tenisa.

Najważniejsze informacje:

• Termin zapisów: do 26 kwietnia 2026 r.
• Rozpoczęcie rozgrywek: 1 maja 2026 r.

Liga skierowana jest zarówno do zawodników regularnie trenujących, jak i osób, które chcą sprawdzić swoje umiejętności w zorganizowanej formule rozgrywek. Gwarantujemy dobrą atmosferę, wysoki poziom sportowy oraz możliwość aktywnego spędzenia czasu.

Zapisy i szczegóły:

• Michał Kopczyński – Dyrektor Ligi Tenisa Mrozy
  tel. 506 579 546
• Cezary Szeląg – Wicedyrektor Ligi Tenisa Mrozy
  tel. 501 311 216

Nie czekaj – dołącz do ligi i zmierz się z innymi zawodnikami na korcie!

Szczegóły

17 kwiecień 2026

Z radością ogłaszamy, że gościem specjalnym podczas 4 Ekobiegu Zawilca będzie Jacek Kawalec – znany i ceniony aktor oraz prezenter telewizyjny. Wystąpi on podczas naszego wydarzenia, uświetniając je swoją obecnością.

Jego udział to dla nas ogromne wyróżnienie i dodatkowa atrakcja dla wszystkich uczestników. Spotkanie z tak wyjątkowym gościem będzie okazją do wspólnych zdjęć, rozmów oraz jeszcze lepszej atmosfery całego biegu.

Serdecznie zapraszamy wszystkich do udziału i wspólnego przeżywania tego dnia!

Do zobaczenia na starcie!

Szczegóły

17 kwiecień 2026

Szczegóły

01 kwiecień 2026

Niech te Święta będą jak dobry trening –
z uśmiechem, w dobrej atmosferze i z energią na długo.
Życzymy dużo zdrowia, spokoju, wiosennej motywacji
oraz wielu sukcesów – małych, dużych, sportowych i życiowych.

Wesołych Świąt Wielkanocnych
życzy zespół GOSiR Mrozy

Szczegóły

12 marzec 2026

Rozpoczęły się zapisy na 4 edycję EkoBiegu Zawilca – wydarzenia, które łączy sportową rywalizację z promocją ekologii i aktywnego stylu życia. To doskonała okazja, aby spędzić czas na świeżym powietrzu, w pięknych okolicznościach przyrody, a jednocześnie spotkać ludzi, którym bliska jest troska o środowisko. EkoBieg Zawilca to nie tylko zawody biegowe, ale przede wszystkim święto ruchu, natury i wspólnego działania na rzecz ekologii. 

Wydarzenie odbędzie się 18 kwietnia 2026 roku na stadionie sportowym w Mrozach (ul. Tartaczna 4). Zapraszamy wszystkich miłośników biegania, rekreacji i natury do udziału w tym wyjątkowym wydarzeniu.

Warto dodać, że EkoBieg Zawilca jest częścią cyklu Powiatowa 13, który łączy imprezy biegowe w regionie i zachęca mieszkańców do aktywnego stylu życia

Zapisy są już otwarte. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto zapisać się wcześniej i zapewnić sobie udział w biegu.

Link do zapisów:
https://dostartu.pl/4-ekobieg-zawilca-v15908

Uwaga!
Przed zapisaniem się na bieg prosimy o zapoznanie się z regulaminem dostępnym na stronie zapisów.

Partnerem wydarzenia jest Samorząd Województwa Mazowieckiego

Patroni honorowi:
Minister Klimatu i Środowiska
Marszałek Województwa Mazowieckiego
Regionalny Dyrektor Lasów Państwowych
Nadleśnictwo Mińsk
Starosta Miński
Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej
Regionalny Dyrektor Ochrony Środowiska

Patroni medialni:
Polskie Radio Program 1
TVP3 Warszawa
Polskie Radio RDC
Katolickie Radio Podlasie
Podlasie24.pl
Tygodnik Siedlecki

Współpraca:
Stowarzyszenie Przyjaciół Mrozów
Ośrodek Kompleksowej Rehabilitacji im. dr. Teodora Dunina w Rudce
Delikatesy Kulfon
Lagrus
KGW „Grodzisko”

Szczegóły

06 marzec 2026

Z okazji Dnia Kobiet serdecznie zapraszamy wszystkie mieszkanki oraz gości do wspólnego świętowania w Gminie Mrozy. Przygotowaliśmy wyjątkowy dzień pełen atrakcji, inspirujących spotkań oraz pozytywnej energii. To doskonała okazja, aby spędzić czas w miłej atmosferze, zadbać o dobre samopoczucie i celebrować ten wyjątkowy dzień razem.

W programie wydarzenia znajdą się m.in. turniej oraz warsztaty, które pozwolą uczestniczkom aktywnie i kreatywnie spędzić czas. Każdy może znaleźć coś dla siebie i poczuć wyjątkową atmosferę tego święta.

Ważne informacje organizacyjne:

• udział w turnieju oraz warsztatach jest całkowicie bezpłatny,

• zapisy na turniej trwają do dziś, 6 marca 2026 roku,  do godziny 13:00,

• na pozostałe wydarzenia nie obowiązują wcześniejsze zapisy.

Serdecznie zapraszamy do udziału i wspólnego świętowania Dnia Kobiet w Mrozach. Czekamy na Was!

Szczegóły

03 marzec 2026

Szczegóły

27 luty 2026

Zapraszamy do udziału w Turnieju Piłki Siatkowej Kobiet o Puchar Zastępczyni Burmistrza Mrozów, który odbędzie się 7 marca 2026 roku w godzinach 10:00–13:00 w hali sportowej przy ul. Licealnej 7 w Mrozach (05-320 Mrozy).

Wydarzenie ma na celu popularyzację aktywności fizycznej wśród kobiet oraz stworzenie przestrzeni do sportowej rywalizacji w duchu fair play. Turniej stanowi również doskonałą okazję do integracji lokalnego środowiska sportowego.

Udział w turnieju jest bezpłatny. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego o zakwalifikowaniu decyduje kolejność zgłoszeń.

Zapisy rozpoczynają się 27 lutego 2026 r. o godz. 13:00. Zgłoszenia przyjmowane są telefonicznie pod numerem 25 75 74 444 oraz drogą mailową pod adresem: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Regulamin: 

TURNIEJ PIŁKI SIATKOWEJ KOBIET O PUCHAR ZASTĘPCZYNI BURMISTRZA MROZÓW

7 marca 2026 r.

1. Organizator

Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Mrozach

ul. Licealna 7, 05-320 Mrozy

tel. 25 75 74 444

e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

www.gosir.mrozy.pl

2. Termin i miejsce

Turniej odbędzie się w dniu 7 marca 2026 r. od godz. 10:00 w hali sportowej GOSiR przy ul. Licealnej 7 w Mrozach.

3. Uczestnictwo i zgłoszenia

• W turnieju mogą brać udział drużyny kobiece w kategorii OPEN.
• Zespół składa się z 4 zawodniczek podstawowych oraz maksymalnie 2 zawodniczek rezerwowych.
• Liczba drużyn uzależniona jest od liczby zgłoszeń.
• Drużynę zgłasza kapitan (przedstawiciel drużyny) poprzez wiadomość e-mail o tytule: Turniej piłki siatkowej kobiet. Zgłoszenia odbywają się od 28 lutego 2026 roku dnia do dnia 5 marca 2026 roku do godz. 14:00.
• W przypadku osiągnięcia limitu zgłoszeń zapisy zostaną przerwane. Liczy się kolejność zgłoszeń.

4. Przepisy dotyczące zawodników i sędziów

• Każda drużyna zgłasza skład zgodnie z zasadami określonymi w pkt 3.
• Mecze prowadzą sędziowie wyznaczeni przez Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Mrozach.

5. Regulamin i zasady rozgrywania meczów

• Mecze rozgrywane są zgodnie z aktualnymi przepisami Polskiego Związku Piłki Siatkowej.
• System rozgrywek zostanie ustalony w dniu turnieju, przed rozpoczęciem pierwszych spotkań, w zależności od liczby zgłoszonych drużyn.

6. Nagrody

• Drużyna, która zajmie I miejsce, otrzyma puchar.
• Drużyny z miejsc I–IV otrzymają statuetki.
• Wszystkie uczestniczki turnieju otrzymają pamiątkowe medale.
• W przypadku pozyskania sponsorów wyróżnione drużyny i uczestnicy mogą otrzymać dodatkową nagrodę

7. Postanowienia dotyczące odpowiedzialności, ubezpieczenia i organizacji udziału

• Udział w turnieju jest dobrowolny i bezpłatny.
• Każda uczestniczka bierze udział w turnieju na własną odpowiedzialność oraz oświadcza, że jej stan zdrowia pozwala na udział w zawodach sportowych.
• Zgłoszenie drużyny do turnieju jest równoznaczne z potwierdzeniem przez jej przedstawiciela, że wszystkie członkinie drużyny posiadają indywidualne ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków (NNW) ważne na czas udziału w turnieju.
• Drużyny oraz ich uczestniczki zapewniają sobie ubezpieczenie, dojazd na miejsce turnieju, wyżywienie oraz napoje.
• Organizator zapewnia obiekt sportowy (halę sportową) wraz z zapleczem sanitarnym oraz organizację rozgrywek.
• Organizator zapewnia podstawowe zabezpieczenie medyczne wynikające z przepisów dotyczących bezpieczeństwa imprez sportowych odbywających się w obiektach sportowych.
• Organizator nie ponosi odpowiedzialności za:
• urazy, kontuzje i wypadki powstałe podczas udziału w turnieju, o ile nie wynikają one z zawinionego działania lub zaniechania organizatora,
• rzeczy osobiste uczestniczek pozostawione na terenie obiektu.
• Uczestnictwo w turnieju oznacza akceptację niniejszego regulaminu.

8. Wizerunek i dane osobowe (RODO)

• Organizator informuje, że podczas turnieju mogą być wykonywane fotografie i nagrania wideo dokumentujące przebieg wydarzenia. Materiały te mogą być publikowane przez Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Mrozach na stronie internetowej, w mediach społecznościowych oraz w materiałach informacyjnych i promocyjnych związanych z działalnością statutową.
• Dane w postaci wizerunku przetwarzane są w celu dokumentowania i promowania działalności sportowej gminy na podstawie art. 6 ust. 1 lit. e RODO (zadanie realizowane w interesie publicznym).
• Osobie, której dane dotyczą, przysługuje prawo dostępu do danych, ich sprostowania, ograniczenia przetwarzania oraz wniesienia sprzeciwu.
• Udział w turnieju jest równoznaczny z przyjęciem do wiadomości powyższej informacji.

KLAUZULA INFORMACYJNA O PRZETWARZANIU DANYCH OSOBOWYCH

Zgodnie z art. 13 i art. 14 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679  z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) dyrektor Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji informuje, że z dniem 25 maja 2018 roku.

• Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji, ul. Licealna 7, 05-320 Mrozy, telefon: 25 75 74 444, e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript..
• Jeśli ma Pani/Pan pytania dotyczące sposobu i zakresu przetwarzania Pani/Pana danych osobowych, a także przysługujących Pani/Panu uprawnień, może się Pani/Pan skontaktować się powołanym przez Administratora Inspektorem Ochrony Danych Osobowych, wysyłając pytania na adres poczty elektronicznej Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.. Powołanym przez Administratora Inspektorem jest p. Magdalena Lenart.
• Administrator przetwarza Pani/Pana dane osobowe na podstawie obowiązujących przepisów prawa, zawartych umów, na podstawie udzielonej zgody.
• Pani/Pana dane osobowe przetwarzane są w celach:

            a) wypełnienia obowiązków prawnych ciążących na Gminnym Ośrodku Sportu i Rekreacji w            Mrozach;

      b) w pozostałych przypadkach Pani/Pana dane osobowe przetwarzane są wyłącznie na                  podstawie wcześniej udzielonej zgody w zakresie i celu określonym w treści zgody.

• W związku z przetwarzaniem danych w celach, o których mowa w pkt 4 odbiorcami Pani/Pana danych osobowych mogą być:
• organy władzy publicznej oraz podmioty wykonujące zadania publiczne lub działające na zlecenie organów władzy publicznej, w zakresie i w celach, które wynikają z przepisów powszechnie obowiązującego prawa;
• inne podmioty, które na podstawie stosownych umów podpisanych z Gminnym Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w Mrozach przetwarzają dane osobowe, dla których są Administratorem.
• Pani/Pana dane osobowe będą przechowywane przez okres niezbędny do realizacji celów określonych w pkt 4, a po tym czasie przez okres oraz w zakresie wymaganym przez przepisy powszechnie obowiązującego prawa.
• W związku z przetwarzaniem Pani/Pana danych osobowych przysługują Pani/Panu następujące uprawnienia:
• prawo dostępu do danych osobowych, w tym prawo do uzyskania kopii tych danych;
• prawo do żądania sprostowania (poprawiania) danych osobowych – w przypadku gdy dane są nieprawidłowe lub niekompletne;
• prawo do żądania usunięcia danych osobowych (tzw. prawo do bycia zapomnianym), w przypadku gdy:
• dane nie są już niezbędne do celów, dla których były zebrane lub w inny sposób przetwarzane,
• osoba, której dane dotyczą, wniosła sprzeciw wobec przetwarzania danych osobowych,
• osoba, której dane dotyczą wycofała zgodę na przetwarzanie danych osobowych, która jest podstawą przetwarzania danych i nie ma innej podstawy prawnej przetwarzania danych,
• dane osobowe przetwarzane są niezgodnie z prawem,
• dane osobowe muszą być usunięte w celu wywiązania się z obowiązku wynikającego z przepisów prawa;
• prawo do żądania ograniczenia przetwarzania danych osobowych – w przypadku, gdy:
• osoba, której dane dotyczą kwestionuje prawidłowość danych osobowych,
• przetwarzanie danych jest niezgodne z prawem, a osoba, której dane dotyczą, sprzeciwia się usunięciu danych, żądając w zamian ich ograniczenia,
• Administrator nie potrzebuje już danych dla swoich celów, ale osoba, której dane dotyczą, potrzebuje ich do ustalenia, obrony lub dochodzenia roszczeń,
• osoba, której dane dotyczą, wniosła sprzeciw wobec przetwarzania danych, do czasu ustalenia czy prawnie uzasadnione podstawy po stronie administratora są nadrzędne wobec podstawy sprzeciwu;
• prawo do przenoszenia danych – w przypadku gdy łącznie spełnione są następujące przesłanki:
• przetwarzanie danych odbywa się na podstawie umowy zawartej z osobą, której dane dotyczą lub na podstawie zgody wyrażonej przez tą osobę,
• przetwarzanie odbywa się w sposób zautomatyzowany;
• prawo sprzeciwu wobec przetwarzania danych – w przypadku gdy łącznie spełnione są następujące przesłanki:
• zaistnieją przyczyny związane z Pani/Pana szczególną sytuacją, w przypadku przetwarzania danych na podstawie zadania realizowanego w interesie publicznym lub w ramach sprawowania władzy publicznej przez Administratora,
• przetwarzanie jest niezbędne do celów wynikających z prawnie uzasadnionych interesów realizowanych przez Administratora lub przez stronę trzecią, z wyjątkiem sytuacji, w których nadrzędny charakter wobec tych interesów mają interesy lub podstawowe prawa i wolności osoby, której dane dotyczą, wymagające ochrony danych osobowych, w szczególności gdy osoba, której dane dotyczą jest dzieckiem.
• W sytuacji, gdy przetwarzanie danych osobowych odbywa się na podstawie zgody osoby, której dane dotyczą, podanie przez Panią/Pana danych osobowych Administratorowi ma charakter dobrowolny.
• W przypadku gdy przetwarzanie danych osobowych odbywa się na podstawie zgody osoby na przetwarzanie danych osobowych (art. 6 ust. 1 lit a RODO), przysługuje Pani/Panu prawo do cofnięcia tej zgody w dowolnym momencie. Cofnięcie to nie ma wpływu na zgodność przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem, z obowiązującym prawem.
• W przypadku powzięcia informacji o niezgodnym z prawem przetwarzaniu Pani/Pana danych osobowych, przysługuje Pani/Panu prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego właściwego w sprawach ochrony danych osobowych.
• Podanie przez Panią/Pana danych osobowych jest obowiązkowe, w sytuacji gdy przesłankę przetwarzania danych osobowych stanowi przepis prawa lub zawarta między stronami umowa.

Szczegóły

12 luty 2026