Szczegóły

17 kwiecień 2025

21 kwietnia 2025 r. (Poniedziałek Wielkanocny) rozpoczynamy kursy DREZYNAMI na trasie MROZY - RUDKA SANATORYJNA w godz. 11:00 - 15:00

CENNIK BILETÓW:

Normalny – 10,00 zł;

Ulgowy (dzieci i młodzież ucząca się, studenci do 25 lat oraz emeryci i renciści – wszycy za okazaniem legitymacji) – 5,00 zł;

Dzieci do lat 3 – BEZPŁATNIE;

Bilety dostępne na miejscu w dniu przejażdżki.

Wcześniejsza rezerwacja od poniedziałku do piątku w godz. 8:00 - 16:00 pod numerem tel. 505 949 730

ZAPRASZAMY!!!

Szczegóły

17 kwiecień 2025

Drodzy Mieszkańcy!

Z okazji Świąt Wielkanocnych życzymy Wam spokoju, zdrowia i radości – tej prawdziwej, co dodaje skrzydeł bardziej niż nowe rekordy i triumfy.

Niech nadzieja zakwitnie w Waszych sercach jak zawilce w Rudce Sanatoryjnej – cicho, pięknie i z wiosenną mocą. A świąteczny czas niech będzie pełen ciepła, uśmiechu i chwil tylko dla siebie; choć odrobina ruchu też nie zaszkodzi.

Wesołego Alleluja!

Witold Orcholski

Dyrektor Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Mrozy

wraz z Zespołem

Szczegóły

16 kwiecień 2025

Informujemy, że w okresie świątecznym Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Mrozach pracuje według następujacego hamonogramu:

- 18 kwietnia 2025 r. (piatek) - biuro, siłowania, sauna i hala sportowa czynne w godz. 8:00 - 16:00

- 19 - 21 kwietnia 2025 r. - NIECZYNNE

Szczegóły

15 kwiecień 2025

Najmłodsza zawodniczka miała zaledwie 2 lata, najstarszy uczestnik – 76

Połączyła ich pasja do sportu i troska o środowisko naturalne.

III Ekobieg Zawilca to nie tylko sportowa rywalizacja na malowniczej trasie w rezerwacie Rudka Sanatoryjna, ale też okazja do poszerzenia wiedzy o lasach, chronionych gatunkach i śpiewie kosa. Uczestnicy mogli porozmawiać z leśnikami, ekologami oraz wszystkimi, którym przyroda nie jest obojętna.

W miasteczku biegowym czekały konkursy, quizy i zabawy dla dzieci i dorosłych. Na stoiskach RDOŚ i WFOŚiGW w Warszawie oraz Lasów Państwowych można było zdobyć ciekawe informacje o faunie i florze, eko-torby, foldery, a dla najbardziej zaangażowanych – atrakcyjne nagrody. Ekoedukatorzy doradzali, jak zachować się w obszarach chronionych, jak fotografować przyrodę bez zakłócania jej naturalnego rytmu.

Magii lasu można było doświadczyć także dzięki wystawie prac fotografów przyrody zrzeszonych w ZPFP.

Czytaj więcej...

Szczegóły

20 marzec 2025

Dołącz do nas na 3 Ekobiegu Zawilca! To wyjątkowe wydarzenie dla rodzin i wszystkich pasjonatów aktywności na świeżym powietrzu. Czekają na Ciebie różnorodne biegi, zarówno dla dzieci, młodzieży, jak i dorosłych! 

Biegi dla dzieci:
D1 – 0-6 lat – dystans ok. 100 m
D2 – 7-9 lat – dystans ok. 400 m
D3 – 10-12 lat – dystans ok. 600 m
D4 – 13-15 lat – dystans ok. 800 m

Bieg Główny (16+)
Dystans: około 5,99 km

Bieg główny na dystansie 5 km wchodzi w skład cyklu Powiatowa 13

Nordic Walking (16+)
Dystans: około 5,99 km

Zapisy:
Nie czekaj! Zapisz się już teraz, aby wziąć udział w tym wyjątkowym wydarzeniu:
https://dostartu.pl/3-ekobieg-zawilca-v13757

Czytaj więcej...

Szczegóły

02 październik 2024

Gmina Mrozy dołączyła do biegowej społeczności BBL !!! 

Sezon się kończy ale MY biegamy dalej !!!

Zapraszamy wszystkich mieszkańców miejscowości Mrozy i okolic w każdą środę o godz. 19:00 na stadion sportowy w Mrozach przy ul. Tartacznej 4.

Aktualne informację: https://www.facebook.com/events/409046228639064/409046245305729?locale=pl_PL

Bezpłatne treningi z profesjonalnymi trenerami to świetna okazja, by poprawić swoją formę i spędzić aktywnie czas w gronie miłośników biegania. Co więcej, w każdy ostatni tydzień miesiąca zostaną zorganizowane dodatkowe zajęcia BiegamBoLubięRodzinnie, gdzie będziecie mogli trenować pod okiem specjalistów wspólnie z Waszymi dziećmi!

Dołącz do BBL i zacznij przygodę z bieganiem!

Na bezpłatne zajęcia BiegamBoLubie na stadionach lekkoatletycznych w całej Polsce zapraszają:

Ministerstwo Sportu i Turystyki

PKO Bank Polski Biegajmy Razem

Rough Radical

TEAM PL – Polski Komitet Olimpijski

Fundacja Wychowanie przez Sport

Szczegóły

14 marzec 2023

Zapraszamy do wizyty w Gminie Mrozy oraz w Gminnym Ośrodku Sportu i Rekreacji a świetną pamiątką z takiego pobytu będzie nasz nowy gadżet: Magnes Turysty.

Czytaj więcej...